新島地区「高血圧と動脈硬化を防ごう！教室」延期日程のごあんない※要予約
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新島村では血圧の高い方が多く、医療費も高くなっている傾向ですが、食事や運動を改善すると、血圧が下がりやすくなり、将来の血圧の悪化も防ぐ効果があることが分かっています。
食事や運動について、血圧に効果的なポイントを学び、自分がとり入れやすい改善点を一緒に見つけてみませんか。
とき、ところ
令和7年10月29日水曜日
午後7時から午後9時まで
さわやか健康センター
もちもの
健診結果、筆記用具、水またはお茶
その他
軽い運動をします。
動きやすい服装と靴でお越しください。
申し込み
健康センターまで、お電話で予約してください。
電話番号 5-1856
新島村さわやか健康センター
〒100-0402 東京都新島村本村3丁目12番8号
電話：04992-5-1856 FAX：04992-5-1857
